Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
keskiviikko 13.02.2013
| Kävely lastenvaunujen kanssa | 40 minuuttia |
| Kävely leppoisa | 10 minuuttia |
| Potkukelkkailu, erittäin vauhdikas | 30 minuuttia |
| 2601 kcal | Peruskulutus | |
| +665 kcal | Liikunta | |
| 3266 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -2162 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2766 kcal | Tavoite | |
| 1104 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1662 kcal | Tavoitteesta | |
| 14 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 12.02.2013
| Kävely, 6 km/h reipas | 1 tunti 37 minuuttia |
| 2601 kcal | Peruskulutus | |
| +778 kcal | Liikunta | |
| 3379 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -2165 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2879 kcal | Tavoite | |
| 1214 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1665 kcal | Tavoitteesta | |
| 12 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Tarina
Vain jäsenille!
Ryhmät
Tunnisteet
Suosikit
Vain jäsenille!Ryhmät
Vain jäsenille!
Tunnisteet
Suosikit
- Ei suosikkeja.