Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
torstai 16.08.2012
No niin hei taas.. tauon ja lomien jälkeen.. lähtötilanteessa. 
nyt asetan itselleni välitavoitteita ja palkintoja, toivottavasti onnistun!
tiedän että kampaaja pitäis varmaan laittaa ennen vaatteita, koska ne ehkä jäävät sitten isoiksi mutta olen niin väsynyt kulkemaan nykyisissä rievuissa! Menköön sit uusiksi.. sitäpaitsi kerran jojo, aina jojo. luulen painoni lopuksi asettuvan siihen 60 ja 65 kg välimaastoon. nyt tsemppiä!
| 1907 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -700 kcal | Tavoitevaje | |
| -510 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1207 kcal | Tavoite | |
| 1397 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +190 kcal | Tavoitteesta | |
| 26 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Tarina
Vain jäsenille!
Ryhmät
Tunnisteet
Suosikit
Vain jäsenille!Ryhmät
Vain jäsenille!
Tunnisteet
Suosikit
- Ei suosikkeja.