torstai 02.02.2012

Parin päivän aikana vähän syömiset menny niin ja näin jtn aamupaino näytti tänään 82,7 eli +500g on tässä tullu. Huomenna on puntaripäivä ja viikonaikana ei varmastikaan ole mitään pudotusta tuosta alimmasta 82,2 tapahtunu.. mut oma syyni ! :P

South beach diet päivä 1:
Tänään tuli pyörittyä kaupassa hiukan kauemmin.. kun piti hirveesti katella, että mitä vois ostaa ja mitä sais syödä..
Vaivaa vaatii tämäkin
Aamu lähti käyntiin raejuustolla ja 1/3 kurkulla.. Kaupasta löysin jtn kariniemen paistettuu sisäfilettä joka sopi tähän mun dieettiin ja oli muuten tosi hyvää ! Laiskakun olen ja sitä ei tarvi muutakun mikroon työntää
Pitää vaan keksii mitä syön aina sitten kun tulee semmonen pikkunälkä

Naurakaa vaan mulle mut oikeesti en kestä enkä halua ! vituttaa jo pelkästään se, että sallitut ruuat on niin rajallisia ( varsinkin mulla joka on niin nirso )
Ei ei ei... kuulosti hyvältä.. ja onnistuis varmaan ihan hyvin jos tykkäisin noista vihanneksista .. mutta kun en tykkää ! Jatkan kyllä ihan omaan malliini that's it..

perjantai 03.02.2012

1. Pikkukettu sanoi...

Miten täällä sujuu painonpudotus

tiistai 07.02.2012 klo 17:38