perjantai 07.02.2014
En oo kyl pysyny dieetissäni ollenkaan ja kipeänä enemmän ja vähemmän ollu koko ajan sen jälkeen ku aloitin laihduttamisen uudestaan.. mut onneksi on paino ollu kuitenkin laskusuhdanteinen. Karkkia en oo syöny ja muutenki yrittäny vähentää oikeasti syömisiäni ja annoksien kokoa.
2376 kcal | Kokonaiskulutus | |
-761 kcal | Tavoitevaje | |
-2376 kcal | Toteutunut vaje | |
1615 kcal | Tavoite | |
0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-1615 kcal | Tavoitteesta | |
0 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |