Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
maanantai 21.07.2008
Ensimmäinen päivä.. saapa nähdä miten mamman käy
| 2030 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -830 kcal | Tavoitevaje | |
| -541 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1200 kcal | Tavoite | |
| 1489 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +289 kcal | Tavoitteesta | |
| 9 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 22.07.2008
| Sykemittarilla 310 kcal | 58 minuuttia |
| 2022 kcal | Peruskulutus | |
| +229 kcal | Liikunta | |
| 2251 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -667 kcal | Tavoitevaje | |
| -783 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1584 kcal | Tavoite | |
| 1468 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -116 kcal | Tavoitteesta | |
| 16 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 23.07.2008
| Sykemittarilla 329 kcal | 44 minuuttia |
| 2008 kcal | Peruskulutus | |
| +268 kcal | Liikunta | |
| 2276 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -762 kcal | Tavoitevaje | |
| -916 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1514 kcal | Tavoite | |
| 1360 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -154 kcal | Tavoitteesta | |
| 17 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 24.07.2008
| 2007 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -763 kcal | Tavoitevaje | |
| -579 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1244 kcal | Tavoite | |
| 1428 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +184 kcal | Tavoitteesta | |
| 14 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 28.07.2008
| Sykemittarilla 341 kcal | 1 tunti 3 minuuttia |
| 2000 kcal | Peruskulutus | |
| +253 kcal | Liikunta | |
| 2253 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -751 kcal | Tavoitevaje | |
| -894 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1502 kcal | Tavoite | |
| 1359 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -143 kcal | Tavoitteesta | |
| 20 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 29.07.2008
| Sykemittarilla 419 kcal | 51 minuuttia |
| 1845 kcal | Peruskulutus | |
| +354 kcal | Liikunta | |
| 2199 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -648 kcal | Tavoitevaje | |
| -771 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1551 kcal | Tavoite | |
| 1428 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -123 kcal | Tavoitteesta | |
| 21 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 30.07.2008
| 1990 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -647 kcal | Tavoitevaje | |
| -755 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1343 kcal | Tavoite | |
| 1235 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -108 kcal | Tavoitteesta | |
| 12 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Tarina
Vain jäsenille!
Ryhmät
Tunnisteet
Suosikit
Vain jäsenille!Ryhmät
Vain jäsenille!
Tunnisteet
Suosikit