Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>
ETSI BLOGEJA
<< edellinen blogiseuraava blogi >>




torstai 22.07.2010

Noniin, tästä se taas lähtee, kuukauden lomailun jälkeen... Saa nähdä miten meitin käy!
Aamupala nyt ei ollut ongelma kun oli munakasaineksia kaapissa, vaan illaksi pitäis lähtee kaupunkiin enkä yhtään keksi mitä ottaisin lounaaksi/illalliseksi mukaan. Ulkona syömiseen kun ei oikein olis varoja.

[ Katso ruokalista! ]

2171 kcalKokonaiskulutus
-1113 kcalTavoitevaje
-1853 kcalToteutunut vaje
1058 kcalTavoite
318 kcalSyöty (Toteutunut)
-740 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

torstai 17.06.2010

[ Katso ruokalista! ]

2171 kcalKokonaiskulutus
-1113 kcalTavoitevaje
-1636 kcalToteutunut vaje
1058 kcalTavoite
535 kcalSyöty (Toteutunut)
-523 kcalTavoitteesta
3 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

perjantai 04.06.2010

[ Katso ruokalista! ]

2171 kcalKokonaiskulutus
-1113 kcalTavoitevaje
-1599 kcalToteutunut vaje
1058 kcalTavoite
572 kcalSyöty (Toteutunut)
-486 kcalTavoitteesta
4 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

torstai 03.06.2010

Meni aika rasvaseks tää päivä kun aamulla "piti" tyttöystävän luona syödä täysrasvasta jogurttia (oli muuten PIRUN HYVÄÄ) ja sitte päivällä vielä toi jauhelihakastike... Kaloreita taasen tuli pelottavan vähän! Syytän raejuuston yllättävää loppumista...

[ Katso ruokalista! ]

2192 kcalKokonaiskulutus
-942 kcalTavoitevaje
-1789 kcalToteutunut vaje
1250 kcalTavoite
403 kcalSyöty (Toteutunut)
-847 kcalTavoitteesta
7 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

keskiviikko 02.06.2010

[ Katso ruokalista! ]

2192 kcalKokonaiskulutus
-942 kcalTavoitevaje
-1125 kcalToteutunut vaje
1250 kcalTavoite
1067 kcalSyöty (Toteutunut)
-183 kcalTavoitteesta
5 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

tiistai 01.06.2010

Jes hyvin näyttäis menevän tää päivä :)
Illalla maitorahkaa ja sorbettia, namnamnam.
Kävin kävelylläkin mut en tiiä viitsinkö sitä edes merkata, ei ollu mikään kovin reipas lenkki.

[ Katso ruokalista! ]

2192 kcalKokonaiskulutus
-942 kcalTavoitevaje
-1506 kcalToteutunut vaje
1250 kcalTavoite
686 kcalSyöty (Toteutunut)
-564 kcalTavoitteesta
2 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

maanantai 31.05.2010

[ Katso ruokalista! ]

2192 kcalKokonaiskulutus
-942 kcalTavoitevaje
-1574 kcalToteutunut vaje
1250 kcalTavoite
618 kcalSyöty (Toteutunut)
-632 kcalTavoitteesta
5 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite
Tarina
Vain jäsenille!



Ryhmät
Vain jäsenille!

Tunnisteet
Suosikit
  • Ei suosikkeja.
Suora URL tähän blogiin http://kalorilaskuri.fi/blogit?n=lilli91