Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>
ETSI BLOGEJA
<< edellinen blogiseuraava blogi >>




sunnuntai 20.06.2010

Luulen kyllä, että annan tän tunnuksen nyt poistua kokonaan. En oo ties miten pitkään aikaan jaksanu kattoa, mitä suuhuni pistän ja lihonu varmaan sen 20kg takas.
Ei vaan jaksa kun ahdistaa koko ajan ja tiedän joutuvani viettämään elämäni yksin mahdollisesta laihtumisesta huolimatta. Sama olla sitte lihava, voipahan olla ees mahdollisuus kuolla aikasemmin sitte :)

Hyvää kesäää ja loppuelämää kaikille!

1. Linda101 sanoi...

Höpö, höpö! Ainoa mikä mua harmittaa on että ehdin tulla jo 42 vuotiaaks näiden läskieni kanssa ennen kun kirkastu että lihavana ei ole mukava olla. Sä oot niin nuori että sun kannattaa nyt vaan hoitaa toi laihdutushomma pois alta.

tiistai 22.06.2010 klo 15:10

2. Linda101 sanoi...

Ja sitten vähän liikuntaa päälle, se pitää mielen tosi virkeänä! Nyt vaan kyytiin takasin Lizzie ja vähän pienemmällä vajeella niin laihduttaminen on oikeesti kivaa :) , usko pois :) !

tiistai 22.06.2010 klo 15:11

3. Etella sanoi...

Hei mitä ihmettä sä nyt höpöttelet siellä?!

maanantai 28.06.2010 klo 09:23

4. Miss sanoi...

Alahan tulla takaisin, sinuu kaipaillaan!! :)

perjantai 24.02.2012 klo 23:02

[ Katso ruokalista! ]

2041 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-2041 kcalToteutunut vaje
1541 kcalTavoite
0 kcalSyöty (Toteutunut)
-1541 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

tiistai 25.05.2010

Voi hemmetin kuustoista kun ahdistaa ihan kaikki taas. mä en halua lähteä sinne hiton kreikkaan kun se vaan pahentaa ahdistusta. Eikö se tuhkapilvi nyt vois tulla niin ei pääsis lentämään?

Syöminen repsahti taas, tosin aamulla kun vaa-alla kävin niin paino ei ollu kummiskaan ihme kyllä noussu. Loppuu taas aikakin tänne ja yritän pohtia, että vieläkö mä jatkan täällä vai en :|

1. Kazza sanoi...

Kyllä se reissu menee ihan hyvin :) ja älä nyt lähde täältä kun olet noin hyvin onnistunut, älä heitä hukkaan saavutettuja tuloksia. Mikä sua ahdistaa siinä reissussa, eikö ole välillä ihan kiva päästä pois tutuista kuvioista?

tiistai 25.05.2010 klo 16:39

2. Kazza sanoi...

Ymmärrän, ja meillä jokaisella on vaikeutemme. sun olis pitänyt alunperinkin kieltäytyä reissusta jos tunnet noin. nyt se kai on myöhäistä :( etähali sinne ja voimia :)

tiistai 25.05.2010 klo 19:46

3. Kazza sanoi...

Rakas ystävä ei se tee sinusta luuseria jos olet yksin reissussa. ja rehellisyyden nimissä mäkin viihdyn kyllä kotona parhaiten. ja melko yksin olen vain lapset seurana menee päiväkausia etten aikuisia nää ku ruokakaupassa, mutta olen siihen tottunut :)

tiistai 25.05.2010 klo 19:48

4. Piux sanoi...

Mää repsahtelen kanssa vähän väliä...välillä päivittäin välillä "vaan" viikonloppusin. Mutta jatkan sinnikkäästi ja ajattelen että neki harvemmat kevyet päivät auttaa varmasti jotenki jossaki! :)

tiistai 08.06.2010 klo 17:42

5. Piux sanoi...

Ja opetteluahan tämä on! Kaikesta muusta on helppo päästä eroon paitsi omista pahoista tavoistaan.

tiistai 08.06.2010 klo 17:43

6. Linda101 sanoi...

Lizzie, missä olet? Tulisit takaisin vaan, ja ehkä vähän rauhallisemmalla vauhdilla, kyllä sitä vähän pienemmälläkin vaihteella eteenpäin pääsee :) !

perjantai 11.06.2010 klo 08:10

[ Katso ruokalista! ]

2041 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-2041 kcalToteutunut vaje
1541 kcalTavoite
0 kcalSyöty (Toteutunut)
-1541 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

torstai 20.05.2010

Ehkäpä huomenna jo uskaltais käydä puntarilla. On vaan niin läski olo, että ällöttää..

1. Etella sanoi...

Mutta onhan mulla ihan sama tilanne kun sulla. Me ollaan BMI:n mukaan melkein saman kokoiset ja aloituspaino ollut suhteessa melko sama. Mäkin olen aloittanut ISOISTA numeroista ja pudottanut PALJON, mutta oon silti vielä ISO.

torstai 20.05.2010 klo 12:12

2. Etella sanoi...

Ja SILTI oon myös pienentynyt huimasti - kuten sinäkin! Eihän kukaan sanokaan, että tässä vaiheessa missään missimitoissa vielä ollaankaan ;D Mutta on tämä tuhat kertaa parempi kuin esimerkiksi itselläni 4-6 vuotta sitten.

torstai 20.05.2010 klo 12:14

3. Etella sanoi...

Vaikka tähän on mennyt aikaa, olen mieluummin "pienempi iso" kuin "ISO ISO" ;) Anna itsellesi aikaa - lyhyessä ajassa ja isoista numeroista lähtiessä ei voikaan päästä pieneksi sekunnissa. Sulla on nyt jo tosi nopea pudotustahti - älä edes yritä nopeuttaa

torstai 20.05.2010 klo 12:16

4. Tts sanoi...

Tsemppiä huomiselle.. peukutetaan et vaaka ois siellä hyvällä tuulella! :)

torstai 20.05.2010 klo 21:44

5. Tiskiharja sanoi...

Voi sä oot viel kummiskin erellä :D ja sä oot pitempi mua yli 5cm jotenka mun pitäis olla sua 5kg kevyee jotta oltaas samoos :D

perjantai 21.05.2010 klo 15:00

6. Kazza sanoi...

Tule takaisin :)

tiistai 25.05.2010 klo 06:35

[ Katso ruokalista! ]

2062 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-1231 kcalToteutunut vaje
1562 kcalTavoite
831 kcalSyöty (Toteutunut)
-731 kcalTavoitteesta
21 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

keskiviikko 19.05.2010

Siinäpä oliski tämän päivän syömiset sitten syöty..
En oo edelleenkään vaa-alle uskaltanut astua, katotaan sitten jos ens viikolla kokeilis.

Noin viikon päästä ois lähtö reissuunkin, joka tuo oman lisäahdistuksen päälle. Ei huvita yhtään lähteä.

1. Tiskiharja sanoi...

Ota ahdistus käteen, tunge se pimeään komeroon ja lukitse ovi ja hukkaa avain :D Kyllä reissulla luulis olevan ihan kivaa :)
Ootko ajatellut ammatti apua jos ahdistukset oikeasti on normaalista voimakkaampia ? :)


keskiviikko 19.05.2010 klo 10:16

[ Katso ruokalista! ]

2062 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-1078 kcalToteutunut vaje
1562 kcalTavoite
985 kcalSyöty (Toteutunut)
-578 kcalTavoitteesta
18 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

tiistai 18.05.2010

Painosta ei hajuakaan, koska en oo uskaltanu käydä vaa-alla muutamaan päivään..
Ei oikein ole jaksanut innostaa koko yritys ja oon mättäny ihan mitä sattuu napaan saadakseni sillä mielialaa paremmaksi.
Ei huvita.

1. Etella sanoi...

Voi kuule, et oo tosissas! :( Mä täällä kovaan ääneen ihailin kuinka oot pienentynyt!! Oot vaan laihtunut niin järkyttävän nopeasti, että siinä sokeutuu. Ja omat kriteerit nousee koko ajan. Mullakin on ollut tällasia karkkimättöpäiviä tässä...

keskiviikko 19.05.2010 klo 01:24

2. Sachiel sanoi...

Tsemiä hei sulle, älä vaan luovuta, kun oot jo noin ison työn tehnyt! :)

keskiviikko 19.05.2010 klo 07:56

[ Katso ruokalista! ]

2062 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-1660 kcalToteutunut vaje
1562 kcalTavoite
402 kcalSyöty (Toteutunut)
-1160 kcalTavoitteesta
10 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

lauantai 15.05.2010

Iso huokaus :(

18:00 Oli tarkoitus tänään ottaa itseään niskasta kiinni, mutta eipä se näytä onnistuvan kun tänäänkin oon taas vaan mässännyt..
On semmoinen olo, ettei saisi syödä tänään enää mitään ettei tuo paino nouse enempää.

1. Kazza sanoi...

Älä ystäväni huokaa :) huomenna on uusi päivä se on ihan selvä ettei joka päivä voi tippua ku meillä on noi hormonaaliset jututkin :) tsemppiä sinulle

lauantai 15.05.2010 klo 18:09

2. Senjorita sanoi...

Hienosti olet pudottanut painoasi! Onnittelut. Jaksamista jatko puuhiin.

lauantai 15.05.2010 klo 20:23

3. Etella sanoi...

Heips! En minäkään ole vaa'alla käynyt ja pienehkö läskiahdistus istuu niskassa... Mutta kannattaa tehdä niin, että ottaa rauhassa itseään niskasta kiinni, tehoilee muutaman päivän (poistaa vaikka nesteitä) ja sitten vasta astuu vaa'alle.

tiistai 18.05.2010 klo 01:59

4. Etella sanoi...

Ei kannata kiusata itseään turhaan vaakailulla, pidä välillä taukoa ja tee välitavoitteita ilman vaakaan tuijottamista :) Ps. Katselin facesta sun kuvia - ootpas kyllä ihan kuin uusi ihminen! :) Vau :)

tiistai 18.05.2010 klo 02:00

[ Katso ruokalista! ]

2062 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-990 kcalToteutunut vaje
1562 kcalTavoite
1072 kcalSyöty (Toteutunut)
-490 kcalTavoitteesta
16 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

perjantai 14.05.2010

Joo, menee taas ihan höpöksi. Lähdin shoppaileen, jos sillä sais mieltä parannettua ja päädyin terassille parille :(
Äh, ahdistaa ihan hemmetisti taas koko eläminen, ei huvita.

1. Etella sanoi...

Musta tuntuu, että sä annat tämän painonpudotuksen hallita vähän liikaa sun elämää :( Se on iso asia, mutta se ei ole NIIN tärkeä. Jos sulla on kivaa niin sen kaataa aina se kalorimasennus. :( Se on inhottavaa,

perjantai 14.05.2010 klo 19:21

2. Etella sanoi...

Mutta mieti, kuinka paljon sä olet jo pudottanut! Nytkin on niin mahtava kesäpäivä, että siitä kannattaa ottaakin kaikki irti! Niin minäkin teen, ja moni moni muu. Pudotusta voi aina jatkaa. Onko jotain asiaa, mikä parantaisi sun mieltä / olotilaa?

perjantai 14.05.2010 klo 19:23

3. Kazza sanoi...

Ihan hienoa jos olit nauttimassa terassilla kauniista säästä, älä siitä tunne huonoa omaatuntoa kyllä mielessä täytyy olla muutakin kuin painonpudotus. ja mikä sen parempi paikka tavata ihmisiä :) mäkin menisin jos pääsisin lapsenvahti puuttuu :(

perjantai 14.05.2010 klo 20:39

[ Katso ruokalista! ]

2059 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-473 kcalToteutunut vaje
1559 kcalTavoite
1586 kcalSyöty (Toteutunut)
+27 kcalTavoitteesta
14 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite
Tarina
Vain jäsenille!



Ryhmät
Vain jäsenille!

Tunnisteet
Suosikit
Suora URL tähän blogiin http://kalorilaskuri.fi/blogit?n=lizzie84