Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>
ETSI BLOGEJA
<< edellinen blogiseuraava blogi >>




perjantai 21.03.2014

1. Annele sanoi...

Senkut ryhmä kaipaili uutta vetäjää, olivat kai aikeissa lopettaa ryhmä. Minulla äsken tuo ryhmä vielä näkyi. Aika harvakseltaan kai siellä on kesän mittaan kukaan käynyt tarinoimassa. Ihan hyvähän tuo ryhmä oli ?/on olemassa :)

perjantai 08.08.2014 klo 11:16

[ Katso ruokalista! ]

1688 kcalKokonaiskulutus
1688 kcalTavoite
0 kcalSyöty (Toteutunut)
-1688 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

maanantai 14.10.2013

Tavoite ryhdistäytyä. Olen kirjannut syömiset parilta päivältä. Tänään näyttää ihan hyvältä. Aamupäivällä fys os jumpassa. Selkä kipeä ja muutenkin höntti olo. Lounaan päälle otin Buranan ja sitten nokoset. Nyt jo paljon parempi.
Harmi, että kotimaiset parsakaalit loppumassa ja kukkakaalit jo aikas huonoja kun niin isoja ja siten mauttomia. Enpä silti voi kehua niitä paljon kesälläkään käyttäneni. Ostin ulkolaisia vihreitä papuja, ne on hyviä. Kummasti muuten paino vaihtelee, viime viikolla joku päivä vaaka näytti n 73,6 ja sitten seuraavana päivänä alle 72 kg.

1. Mariza47 sanoi...

Tervetuloa takaisin!

Kotimaiset vihannekset alkaa olla huonoja, pakastealtaalta löytyy jotain muttei ne tuoreille vedä vertoja.

Paino voi vaihdella isostikin ihan parin päivän sisään, aika jännä sinänsä. Liikkuminen kerää nestettä, se selittää osan, mutta kun joskus tuntuu että ei ole liikkunut ja silti vaihteluväli on iso.

Mukavaa perjantaita!


perjantai 18.10.2013 klo 09:21

2. Mariza47 sanoi...

Tervetuloa kaffeelle näille nurkille :)
Minäkin voisin poiketa sinua treffaamassa kun usein kuitenkin niillä seuduin käyn.


perjantai 14.03.2014 klo 14:00

[ Katso ruokalista! ]

1688 kcalKokonaiskulutus
1688 kcalTavoite
1503 kcalSyöty (Toteutunut)
-185 kcalTavoitteesta
21 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

keskiviikko 31.10.2012

[ Katso ruokalista! ]

1688 kcalKokonaiskulutus
1688 kcalTavoite
0 kcalSyöty (Toteutunut)
-1688 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

keskiviikko 04.07.2012

NYT SE ALKAA.

[ Katso ruokalista! ]

1688 kcalKokonaiskulutus
1688 kcalTavoite
1503 kcalSyöty (Toteutunut)
-185 kcalTavoitteesta
23 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

tiistai 08.05.2012

Kiitos Helikello kun opetit tämän. Mulla on mennyt 2 kk tosi huonosti. Antibiootteja koko ajan sitkeään pissatulehdukseen. Hiilareita olen yrittänyt opetella vähentämään ja kasviksia lisää. Vaikeata on. Ja paino junnaa. Olen kyllä mässäillyt liian usein. Esim eilen meni ihan pilviin. Ensimmäisen kun ottaa (eilen ilmaiset kahvit Hesburgerissa) ja tietenkin ällö muffins. Siiiten ranskalaisia. Sitten Kodin Anttilassa suklaapatukka ja illalla vielä jätskiä. HOh hoh!!!!!!!!!!!!11

1. Marjattat sanoi...

Tervetuloa joukkoon :)
Hyvinhän sinulla on alkanut, onnittelut :)
Mulla heti aluksi tipahti paino n. kymmenen kiloa, mutta nyt jojoillut edestakasin kun uutuudenviehätys lopahti, mutta hauskaa täällä on keikkua, jäänyt koukkuun, eikä pois voi enää jäädä :)
Ehkä tulee joskus se päivä jolloin tosissani yritän.
Nyt noi tyttären lapset vievät ison osan ajasta ja energiasta, eihän se tosissaan ole kuin tekosyy :)
Mukaa viikkoa :)


keskiviikko 09.05.2012 klo 21:00

2. Helikello sanoi...

Hienosti on sinulla lähtenyt laihdutus alkuun! Tuolla menolla on 5 kiloa mennyt yks kaks :D
Tuo ruokien merkkaaminen on ainakin minulle se A ja Ö. Ellen niitä merkkaa niin metsään mennään ja lujaa :) Sitä luulee syövänsä niiiiin vähän vaan :D


keskiviikko 09.05.2012 klo 21:53

3. Mirtsukka sanoi...

Tsemppiä vaan! Onneksi sinulla ei ole kiloissa pitkä matka tavoitteeseen. Mukavaa viikonloppua! :)

lauantai 19.05.2012 klo 18:29

4. Mirtsukka sanoi...

Kiitti viimeisestä ja mukavaa päivää! :)

sunnuntai 03.06.2012 klo 07:05

5. Lupsu sanoi...

Hyvin sinulla on paino pudonnut, kun ottaa huomioon ettei sinulla ole edes paljon pudotettavaa :) Hiljaa hyvää tulee!

Toista se on täällä, sillä vaikka 10 kg on jo lähtenyt saapa sanoa työllä ja tuskalla, niin melkein toinen mokoma olisi vielä jäljellä!

Aurinkoista ja oikein mukavaa kesäkuun alkua sinulle :)


keskiviikko 06.06.2012 klo 07:58

[ Katso ruokalista! ]

1688 kcalKokonaiskulutus
1688 kcalTavoite
283 kcalSyöty (Toteutunut)
-1405 kcalTavoitteesta
9 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite
Suora URL tähän blogiin http://kalorilaskuri.fi/blogit?n=lullura