Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
maanantai 13.04.2009
| Juoksu, 09 km/h (erittäin kevyttä) | 40 minuuttia |
| 1570 kcal | Peruskulutus | |
| +285 kcal | Liikunta | |
| 1855 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -800 kcal | Tavoitevaje | |
| -1263 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1055 kcal | Tavoite | |
| 592 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -463 kcal | Tavoitteesta | |
| 6 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 12.04.2009
| 1570 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -437 kcal | Tavoitevaje | |
| -1022 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1133 kcal | Tavoite | |
| 548 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -585 kcal | Tavoitteesta | |
| 9 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!