tiistai 20.11.2012

Huippua! Tavoite numero kaksi on saavutettu!!

Enpä olis viime viikon mässäilyn jälkeen uskonut. En meinaan paljon kattonu mitä söin, vaan päinvastoin tuli vedettyä suklaata, karkkia, punkkuglögiä, jätskiä ym. hiilareita, hiilareita, hiilareita... Huhhei. Nyt jatkuu tiukempi linja ja joulukuussa tavoitteena laihtua edes vähän.

Nyt voinen siis alkaa etsiä lähistöltä hyvää paikkaa kasvohoidolle, sekä varata ajan hierojalle... Hmm... Ainoa ongelma lienee nyt vaan raha. Mutta. Eipä tässä heti tarvitse kaikkea saadakaan. Toi hieronta olis kyllä huippu juttu ja tulis tarpeeseen...

sunnuntai 11.11.2012

Lite loppuu tänään! Painoa tiputettu dieetin aikana kokonaiset 12,2 kg, joista n. 10 kg ensimmäisten 6 vk:n aikana, kun oli vielä motivaatio kohdallaan. Viimeiset viikot on menny motivaatiota haeskellessa flunssan kourissa, eli ilman treenejä. Olen tyytyväinen, että paino kuitenkin laski myös lopussa.

Tai eihän tämä tähän loppunut, vaan meno jatkukoon. Tavoitteena haamurajan 70 kg alitus ja sehän olis toiveissa alittaa ensi vuoden alussa. Koska tahdon laskettelemaan!! Ja tietysti voisin piipahtaa etelän matkalla ja mielelläni käyttäisin bikineitä ilman, että häpeän jokaista muhkuraa.

Kun tämä ihmeellinen kestoflunssa siis menisi ohi, niin uskaltais treenata. Ärsyttää, kun ei oo mitään kunnon flunssaa vaan hirveä nuha ja jonkun verran yskää. Ton yskän takia en uskalla treenata. Yks mitä epäilen on allergia, mutta en edes uskalla arvailla mille voisin olla allerginen näin...

Hyvää isänpäivää kaikille isille ja isänmielisille!

1. Piiji sanoi...

Kiitos paljon onnitteluista Onhan tässä vielä jännäiltävää

sunnuntai 11.11.2012 klo 21:07

maanantai 01.10.2012

Uaaaah!! Flunssa! Mitenköhän tästä selvitään, kun treenata ei saa ja kaikki lohtuherkut kummittelee.. o_O

keskiviikko 12.09.2012

Hirveä vitutus päällä. Ihan näin suomalaisittain ilmaistuna. En päässy lenkille. Nyt sataa, kun herra Lapseni Isä vihdoin viitsi tulla kotiin lasta viihdyttämään. Koko aamupäivän oli hyvä lenkkeilykeli. Pitää siis mennä huomenna aamulla. Hyi. Vihaan aikaisia aamuherätyksiä yli kaiken, varsinkin kun tietää että tää ilta venyy ja venyy ja venyy ennen kuin pääsee iskemään pään tyynyyn. Leikkimistä, syöttämistä, nukutusta. Sit ku poika nukkuu niin saakin mennä navettaan korjaileen uuden työntekijän jälkiä. Huoh. Tekee mieli karkkia. Ihan helvetisti. Mutta en sorru, kun ei sitä ole kaapissa...

maanantai 10.09.2012

Mukava aloittaa uusi viikko kun viikonloppuna ei tullut repsahdettua eikä ollut edes lähellä moinen, vaikka kiusauksia riitti.

Käytiin lauantaina synttäreillä, muut mussutteli kakkuja ja piirakoita (varmasti hyviä olivat) ja minä söin omia eväitä - kukkakaalia ja parsaa höyrytettynä, hieman lihaa ja raejuustoa. Nam. Ja omista eväistä ilmoitin isäntäväelle jo etukäteen, että eivät pahastuisi. Lisäksi mies mässytti karkkia koko automatkan, eikä tehnyt kuin ehkä pikkiriikkisen verran mieli. Kuitenkin vain sen verran, että ei ollut vaikeuksia vastustaa. JA sunnuntaina meillä oli omia vieraita, tarjottiin munkkikahvit heille, itse en syönyt yhtäkään munkkien herkullisesta tuoksusta huolimatta.

On ihanaa huomata, että JOPA MINULLA voi olla itsekuria, kun oikein motivoidun.

1. Carmilla sanoi...

Aikamoinen Itsekuri Onnea

maanantai 10.09.2012 klo 17:36

keskiviikko 05.09.2012

Kolmas päivä Liteä ja hyvältä tuntuu. Välipaloja tekis mieli, ei todellakaan ole nälkä, vain mieliteko. Kai se on sitä lohtusyömisen tarvetta, tekee mieli lohduttaa itseä kun joutuu olemaan yksin muksun kanssa kotona. Plaah. Mutta oon päättänyt kestää tän! Ainahan voi juoda vettä....

Kotitreeni tuli tehtyä ekan kerran ja voi huhhuh, kun sitä on päästänyt itsensä huonoon kuntoon! Mutta tästä on tie nyt ylöspäin... Ehkä jo parin viikon päästä jaksan tehdä kymmenen lantion nostoa hooverista, nyt pitää keskittyä pelkästään hooverissa pysymiseen, kiitos surkeiden keskivartalolihasten. Hooveria/lankkua fysioterapeuttikin käski tekemään, joten nyt sitä liikettä sitten tulee tehtyä!

tiistai 04.09.2012

Hyvin on lähtenyt ruokavalion noudattaminen käyntiin. Nyt vaan kovaa kuria ja liikuntaa myös. Tän päivän treeneistä osa tuli purusaaveja kanniskellessa...