Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>
ETSI BLOGEJA
<< edellinen blogiseuraava blogi >>




lauantai 21.05.2011

Arska paistaa, paino nousee (ok, söin eilen), talli kutsuu ja koirulin kans käytäs myös rehveillä. Illaksi on luvassa sushia, mikäs sen paremmalta lauantailta kuulostaa!
Iltariennoissakin kun oon luvannu et olen kuski, ei varmaan tule niin helpolla ylilyöntejä, ja jää noi alkoholinki kalorit sit saamatta, hyvä näin.
Viikonloppuja! :)

1. Chuci sanoi...

Tynpäys on vissiinki iha yleistä just nyt. En tiiä onko se tua ilma mikä tän tekkee vai mitäkähäh? En tiijä viel ens viikendistä että notta määnkö mie Imizii vai tulooko miun Rinssi Kouvolaa..

maanantai 23.05.2011 klo 13:29

2. Murmelina sanoi...

Kuskina olo yleensä on hauskinta ;) Säästyy turhat kalorit, rahat ja muiden menoa on kahta hauskempi katsella selvin päin :D Itse ainakin olen jonkin asteisessa syntymähumalassa, että viinaksia ei edes tarvita :)

torstai 02.06.2011 klo 19:21

[ Katso ruokalista! ]

2656 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-2656 kcalToteutunut vaje
2156 kcalTavoite
0 kcalSyöty (Toteutunut)
-2156 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

perjantai 20.05.2011

Onpas hienon näköinen miikka! :) Totuudenhan toki itse tiedän että ekoina ryhtipäivinä, kun vielä jaksaa, paino putoaa iloisesti, lähinnä tietenkin nesteitä.

Nesteistä tulikin mieleen että on ihanaa kun päivät taas lämpenee, arska paistaa, kesä tulee ja mun jalat turpoaa niin että käveleminen sattuu. Onhan tää ollu tiedossa koko pitkän talven, ja olen mä muka sille jotain tehnykin, eli yrittäny pudottaa painoa, mutta tuloshan on kaikille selvä.
Tuskaisia päiviä odotelessa.... Ja otan muuten vinkkejä vastaan, miten tästä selvitään, jos jollain jotain hyviä olis!

Tänään on siivouspäivä, kun sais vaan aloitettua. Koiru ekana kuselle, sit jotain aamupalasta ja sitten imurin varteen, kuulostaapa helpolle :D

1. Chuci sanoi...

No imizi on vaa neuvottelukysymys. :) Pannaa harkintaa. Mitänää siel meet tekkee? Viime viikol ajelin Einolan ohi ja kertoilin et "miun Masa on ollu tuolla kesäduunissa.." :D Ja miikoille jeejee! :D

perjantai 20.05.2011 klo 09:51

2. Chuci sanoi...

Koitetaas panna mielee tua. Miä en tiiä mitä se ukko meinaa noitten viikendien kans ku viikotha hää on siellä työssänsä.

perjantai 20.05.2011 klo 13:35

[ Katso ruokalista! ]

2649 kcalPeruskulutus
+269 kcalLiikunta
2918 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-233 kcalToteutunut vaje
2418 kcalTavoite
2685 kcalSyöty (Toteutunut)
+267 kcalTavoitteesta
10 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

torstai 19.05.2011

Palauduin ruotuun kun vaaka taas pomppii ihan missä huvittaa.
Nooooh, tästä tää taas. KEsäkuntoon en ainakaan kesälle 2011 pääse, mut jos vaikka 2025? ;)
Potkikaa persiille, niin mäki teen!

1. Tinkimaton sanoi...

Ruotuun vaan iloisin mielin, sillä ethän ole tässä maailmassa yksin kilojesi kanssa. Eikä tässä mitään kiirettä tarvitse olla, eihän ne kilotkaan kuukaudessa ole tulleet. Potkitaan potkitaan!

torstai 19.05.2011 klo 12:22

2. Chuci sanoi...

Joo ei muutaku ponin selkää takas vaa vaikka välillä tää homma ihan syvältä penaalimestasta onkii. Tsemp tsemp. Ihanaa et oot päk! <3

torstai 19.05.2011 klo 14:04

3. Murmelina sanoi...

Tervetuloa takaisin! Ja eipä tuota paljoa vahinkoa ole tainut tauon aikana sattua? Potkitaan vaan takamuksille toisiamme ja urakalla. Itse aina itsesääliin vajoan, tasaisin väliajoin :D Perustetaanko uusi vertaistuki ryhmä "Kesäkuntoon 2021?" ;)

torstai 19.05.2011 klo 19:39

[ Katso ruokalista! ]

2659 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-2659 kcalToteutunut vaje
2159 kcalTavoite
0 kcalSyöty (Toteutunut)
-2159 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

maanantai 18.04.2011

Voihan vitalis, plussilla mennään, mut tänään vähemmän ku lauantaina!
Olis paljon juteltavaa mut jotenki en saa ny jäsennettyy mitään mihinkään.
Mun olis pitäny tarkemmin merkkailla ruokiakin mut tässä ollaan, perkele, tekemättä jääny sekin.
Alkaa lipsumaan mulla vähä kaikki nyt, vaarallista.
Mietin et kannattaa ko mun ny tilata lisää aikaakaan kun oon pari viikkoo tavoittamattomissa, pohjoisessa ja aika täällä loppuu tänään...

1. Chuci sanoi...

Soosoo. Elä lipsuile. Pari viikkoa otat lomaa ja koitat motivoitua taas tähän rojektiin. Et käy etes vaakalla! Koitat unohtaa hetkeks koko asian ja sitte kun palaat huudeille niin palaat tänneki. :) Pussokraam.

maanantai 18.04.2011 klo 08:45

2. Hellokitty77 sanoi...

Täälllä mennää kilon plussalla, mut siitä suivaantuneena potkin itteeni. Järkyttävää miten voin olla näin heikko ja MONTA PÄIVÄÄ! Räyh!

maanantai 18.04.2011 klo 09:09

3. Se sanoi...

Ei ole hurraamista minunkaan fiiliksissä! Tekisi mieli antaa periksi! Mut pakko vaan jatkaa!!
Pidä tosiaankin ne pari viikkoa vapaata, ni palaat sit takasin uutta intoa puhkuen! :)
Täällä me sua odotellaan!!


maanantai 18.04.2011 klo 09:10

4. Chuci sanoi...

Hevoilu on ihanaa kyllä. Mie vähä mietin josko ne ylläpidossa ostais Maugen poies. :( Niijja to mie lähen Imitsii! Huijjuijjui! :)

maanantai 18.04.2011 klo 10:53

5. Chuci sanoi...

Kyllähä se olis ihanuutta jos vois Mäiskän pitää ja vois harrastaa omal ponil, mut raha, aika, motivaatio puutoksia havaittavis ja tiiän etten yksin pysty Mäiskälle tarjoo sitä mitä hää ansaitsee.

maanantai 18.04.2011 klo 12:33

[ Katso ruokalista! ]

2647 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-1856 kcalToteutunut vaje
2147 kcalTavoite
791 kcalSyöty (Toteutunut)
-1356 kcalTavoitteesta
7 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

perjantai 15.04.2011

Jeppistä jepulis mikä plussa! Ja viel perjantain kunniaks, vähänkö siistii ...
Tänään Rambo vie mut syömään, loman alun kunniaks, kuulema päöytä on varattu ja koko menu odottaa. Tarkkaile ny siinä sit antipastopöydän ääressä syömisiä...
Viikonlopuks on kyl odotettavissa kotihommia ja muuten rentoa olo. Jos vaikka pääsisin hevostani tapaamaan.. <3 voi, se olis ihanaa.
Oon päättänyt että otti mitä otti, mut maanantaina paino ei ainakaan ole enempää kun tänään. Mä en tosiaan voi näin vähillä miikoilla lähteä sinne lomalle tai muuten halkean, kirjaimellisesti...

1. Chuci sanoi...

Raikku the Rajarunkkari, sehän kuulostaa siltä ko olis tähtii kirjotettu :D Joo Imitsii Imitsii, sinnehä se sit olis lähtö..

perjantai 15.04.2011 klo 09:29

2. Hellokitty77 sanoi...

[KUVA]

perjantai 15.04.2011 klo 09:34

3. Chuci sanoi...

Ihan hinupikkasen minuu hirvittää eniveis koska enhä mie tunne sieltä kettää! Mut aika näyttää mihi se elämä tämän mamman heilauttaa :D

perjantai 15.04.2011 klo 10:32

[ Katso ruokalista! ]

2643 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-358 kcalToteutunut vaje
2143 kcalTavoite
2285 kcalSyöty (Toteutunut)
+142 kcalTavoitteesta
28 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

torstai 14.04.2011

Näin paljoa miinusta mulla ei ole varmaan ikinä ollu! :) Sopivasti perjantaiksi, viikonlopuksi ja etenki ens viikon lomaksi. Fak.
Kattelin et onneks ovat luvanneet kevätkelejä sinne pohjoiseenkin niin ei tarvi ehkä pelkästään sisällä kykkiä. Ne lomat kun pakkasta on rapiat 30, tulee yleensä vietettyä sisällä lukien ja syöden.
Nyt mulla vaan on jo kamala vaatekriisi että mitä pakata mukaan!!! Mä en omista oikeesti mitään järkeviä vaatteita tälle vuodenajalle, en kyllä talvellekaan mut ehkä kesävaatteissa on vähä hasardia lähteä :D Tän on oltava joku merkki, mun on päästävä etelänlomalle ;)

1. Chuci sanoi...

Mein työtohtori on vaa semmone ettei se tutki vaa iskee saikkuu vaa. Upeet miikat! Ja anteeks mutta mihi oot lähös?? Pussokraaam! <3

torstai 14.04.2011 klo 10:59

[ Katso ruokalista! ]

2630 kcalPeruskulutus
+836 kcalLiikunta
3466 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-877 kcalToteutunut vaje
2966 kcalTavoite
2589 kcalSyöty (Toteutunut)
-377 kcalTavoitteesta
6 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

keskiviikko 13.04.2011

Pikku miinus ja ihan mahtavat treenit eilen.
Harmittaa ihan kympillä et kesäksi tulee tauko tohonkin agihommaan. Mun koira on super <3 ja mäkin siel kimpoilen hiki päässä.
Se on kuulkaas ihanaa!!! :)

PT:n neuvoja noudattaen olen syöny nyt vuorokauden aikana enemmän ruikkaria kun tänä vuonna yhteensä. Suoli toimii ja muutenki olo aika energinen ja iloinen. Jotenki taas tänään (vaikka väsyttikin niin perkeleesti aamulla) oon sitä mieltä et elämä on ihanaa ja kaikki on mahdollista ;) :D

Jotenka siis, hyvästä buustista kaikki irti ja ihan mahtavaa päivää mulle, ja toki tietenkin myös muille!

1. Chuci sanoi...

Pelottavaa tuommonen intoilu, mutta IHANAA! IHana oot siekii Störppänä! <3 Ja vaakavapaa ja työvapaa on eri asia :) Mut ei oo monta tuntii enää lusittavana.. :D

keskiviikko 13.04.2011 klo 08:48

2. Hellokitty77 sanoi...

Mahtavaa päivää sinullekkin :)

keskiviikko 13.04.2011 klo 09:57

[ Katso ruokalista! ]

2638 kcalPeruskulutus
+105 kcalLiikunta
2743 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-753 kcalToteutunut vaje
2243 kcalTavoite
1990 kcalSyöty (Toteutunut)
-253 kcalTavoitteesta
15 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite
Tarina
Vain jäsenille!



Ryhmät
Vain jäsenille!

Tunnisteet
Suosikit
Suora URL tähän blogiin http://kalorilaskuri.fi/blogit?n=popsi