sunnuntai 02.09.2012
Lilluttiin eilen Pampupalan kanssa 4 tuntia Flamingo Spa:ssa. Sen jälkeen mentiin syömään ja oli niin kamala jano, että helposti meni alas 2 0,4 light kokista, mansikkamargarita ja vettä vajaa puol litraa. Mä olinki juonu sen 4 tunnin aikana vaan yhen 0,3 limun.
Oottelen muuten vieläkin, millon se vessahätä tulee
Ei oo menny ihan putkeen mun tän syksyset shoppailut.. Paljon oon kaikkee ostellu ja turhia palautellu. Sit ku kekkaan kivat kengät Aleksi 13:sta, niin eikö ekalla käytöllä ilmene, ettei vetoketju pysy kävellessä kiinni. Nyt ootan uutta paria, jonka ne tilas toisesta liikkeestä. Sit ostin Guessin käsilaukun Pitskusta Outletista.. niinikään ekalla käytöllä hihnan metalliosa irtoo/menee poikki! No eiköhän noitakin oo siellä liikkeessä vielä lisää, ni saan vaihdettua.. Se on nimittäin sen verran kiva, että mielummin haluisin uuden ku rahat takas!
1. Curry83 sanoi...
Oisko comebackin aika jo?
torstai 28.03.2013 klo 05:43
1804 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-285 kcal | Toteutunut vaje | |
1304 kcal | Tavoite | |
1519 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
+215 kcal | Tavoitteesta | |
13 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
perjantai 31.08.2012
En jaksa tänään merkata ku illalla on tiimin saunailta. Pyrkimys olis samaan tyyliin, ku tää alkuviikko. Muutama sidunen taitaa tosin mennä . Emmä kyllä myöhään aatellu olla, lähin jopa tennareilla töihin, ettei tekis mielikään mihkään baaribaariin jatkaa, vaikka joku oliskin menossa. No pitää mun konekin ottaa mukaan.
1. Curry83 sanoi...
Hyvä suunnitelma.
perjantai 31.08.2012 klo 10:42
1804 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-1804 kcal | Toteutunut vaje | |
1304 kcal | Tavoite | |
0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-1304 kcal | Tavoitteesta | |
0 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
torstai 30.08.2012
Mä kirjottelen jotain taas ens viikolla, kun yritän ottaa itteeni niskasta kii. Enkä syö enää juustorinkeleitä :P
Niin muuten.. mä oon vanha . Tuli työterveydestä kutsu ikälopputarkastukseen
Kuntosali/punttis, perus | 50 minuuttia |
1. Curry83 sanoi...
Ota itteäs niskasta kiinni jo huomenna, ni pääset kirjoittelemaan tänne. No et sä nyt vanha oo, nainen parhaassa iässä.
torstai 30.08.2012 klo 14:22
1804 kcal | Peruskulutus | |
+261 kcal | Liikunta | |
2065 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-428 kcal | Toteutunut vaje | |
1565 kcal | Tavoite | |
1637 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
+72 kcal | Tavoitteesta | |
21 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 29.08.2012
1804 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
34 kcal | Toteutuneet pluskalorit | |
1304 kcal | Tavoite | |
1838 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
+534 kcal | Tavoitteesta | |
18 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
tiistai 28.08.2012
22:00 Ääh, maha sekasin..
BodyCombat | 55 minuuttia |
1804 kcal | Peruskulutus | |
+391 kcal | Liikunta | |
2195 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-325 kcal | Toteutunut vaje | |
1695 kcal | Tavoite | |
1870 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
+175 kcal | Tavoitteesta | |
26 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
maanantai 27.08.2012
Spinning perus | 55 minuuttia |
1804 kcal | Peruskulutus | |
+309 kcal | Liikunta | |
2113 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-162 kcal | Toteutunut vaje | |
1613 kcal | Tavoite | |
1951 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
+338 kcal | Tavoitteesta | |
26 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
lauantai 25.08.2012
Nyt mä lähen keskustaan siskon perheen kanssa. Käydään ehkä jossain syömässäki. Mut sen jälkeen meen salille, se on varma!
Pyörittiin pari tuntia rautatientorilla lähiruoka-markkinoilla ja maisteltiin kaikkee hyvää . Sit vielä käytiin ettimässä siskon miehelle reppu, siskolle vaatteita (pistiki henkkamaukalla menemään jonku 200e ), siskon tytölle paita ja vähän hengailtiin terassilla.
Oli kyllä huvittavaa kun oltiin Lindexillä ja siskon alle 2-vuotias esitti omia toiveitaan vaatteitten suhteen.. Se osotteli ja lähempänä ollessaan tarras kiinni vaatteisiin joista tykkäs (piti olla kiva kuva) ja sovittaminen meni oikein mallikkaasti kunnes sovitettava vaate yritettiin ottaa pois päältä. Se meni huudoks .
Kävely,kaupoista toiseen | 3 tuntia |
1. Curry83 sanoi...
Joo onhan se aina mukavampi et on alempana, mut tosta on hyvä lähtee, ei oo kuitenkaan paljoa pudotettavaa sulla, varsinkin jos salilla vielä käyt.
lauantai 25.08.2012 klo 15:21
1949 kcal | Peruskulutus | |
+30 kcal | Liikunta | |
1979 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-0 kcal | Toteutunut vaje | |
1479 kcal | Tavoite | |
1979 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
+500 kcal | Tavoitteesta | |
5 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |