Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
sunnuntai 14.06.2009
| 1524 kcal | Peruskulutus | |
| +45 kcal | Liikunta | |
| 1569 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -21 kcal | Tavoitevaje | |
| -1569 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1548 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1548 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 03.02.2009
Heipä hei,
olen saanut pudotettua tammikuussa 2.5 kiloa.
Olen ylpeä itsestäni!
1. Mimmi89 sanoi...
Hyvä juttu! 
Tsemppiä vielä tulevaan.
keskiviikko 18.02.2009 klo 14:17
2. Mahiika sanoi...
Morjens, minäki alotin uudelleen laskurin käytön...nyt tais alkupaino olla 60.9kg ja sitä edellinen tais sitte ollakki jotain 73kg tai enempi. Tää on aivan ykkös paikka tarkkailla syömisiään
torstai 19.02.2009 klo 18:47
| 1694 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -160 kcal | Tavoitevaje | |
| -241 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1534 kcal | Tavoite | |
| 1453 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -81 kcal | Tavoitteesta | |
| 12 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!