Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
sunnuntai 03.08.2014
Moikka kaikille!
Täällä yx 70-vee hikeentyny 80 kg painosta johtuvaan kaikkeen
hAITTAAN! Pah! Viikon oon yrittänyt ruokapäiväkirjaa ja on jo tavat alkaneet hissukseen kohentua. Bravo! Oisko joku ihana samanikäinen kuin tää mumma?
| 1912 kcal | Peruskulutus | |
| +360 kcal | Liikunta | |
| 2272 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -646 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1772 kcal | Tavoite | |
| 1626 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -146 kcal | Tavoitteesta | |
| 12 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!