sunnuntai 05.08.2012
2194 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-2194 kcal | Toteutunut vaje | |
1694 kcal | Tavoite | |
0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-1694 kcal | Tavoitteesta | |
0 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 24.03.2010
2185 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-2185 kcal | Toteutunut vaje | |
1685 kcal | Tavoite | |
0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-1685 kcal | Tavoitteesta | |
0 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 21.03.2010
2185 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-2185 kcal | Toteutunut vaje | |
1685 kcal | Tavoite | |
0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-1685 kcal | Tavoitteesta | |
0 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
torstai 18.03.2010
2185 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-2185 kcal | Toteutunut vaje | |
1685 kcal | Tavoite | |
0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-1685 kcal | Tavoitteesta | |
0 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 17.03.2010
2185 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-2185 kcal | Toteutunut vaje | |
1685 kcal | Tavoite | |
0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-1685 kcal | Tavoitteesta | |
0 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
maanantai 15.03.2010
Viikonloppu ohi jes jippii, oli se sen verran rankka...huh huh
tänään sitten ruotuun taas ja homma lähtee pyöriin, eiks niin?
Mukavaa alkanutta viikkoa!!
1. Joulupossu sanoi...
Juu juu, menoks vaan
Muksaa viikkoo sullekkii
maanantai 15.03.2010 klo 11:11
2. Digihemppa sanoi...
[KUVA]
torstai 01.04.2010 klo 19:50
2185 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-1554 kcal | Toteutunut vaje | |
1685 kcal | Tavoite | |
631 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-1054 kcal | Tavoitteesta | |
15 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
perjantai 12.03.2010
Jaahans se ois niinku perjantai mukavaista viikonloppua vaan kaikille sitten heti kättelyssä! Mä oon het menossa huomen pahoille teille, tyttöbileisiin piiiitkästä aikaa syksyllä oon viimeks ollu. Siellä tulee sit herkuteltua ja juotua, mut sunnuntaina sitten ei tuu taas vastaavasti syöty eikä juotua yhtään mitään Saas kattoo ny ittteeki ihan jännittää kui tää homma lähtee taas pyöriin, aamulla jo meinasin unohtaa tulla merkkaan kahvitteluni ja sitä sit menki aikalailla, mulla nääs nää päivät tuppaantuu meneen kahvin ja tupakin voimin joskus jokun leivän popsin ja sit sitä mättöö ku istuu koneella päivät pitkät!!! Mut ihme....aattelin et mul on tullu ainaski se 10 kiloo ku tänne landel muutettiin mut ei, kait se kun noita pakollisii piha hommii tehny, lumen luontia, puun kantoa ja taas lumen luontia puun kantoa...heh
No päivä kerrallaan mennään, tsemit kaikille
se on moro
1. Ronja6 sanoi...
Moi ja kiitos . ...jep olen jotenkin oppinut elämään ja pitämään painon +1kg ja -1kg välillä.....tuon heiluriliikkeen verran annan itselleni liikkumavapautta ,mutta en yhtään enempää!!!
perjantai 12.03.2010 klo 10:49
2185 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-1442 kcal | Toteutunut vaje | |
1685 kcal | Tavoite | |
743 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-942 kcal | Tavoitteesta | |
4 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |