Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>
ETSI BLOGEJA
<< edellinen blogiseuraava blogi >>




perjantai 14.10.2011

Perjantai aamua :) Kalorit laskettuna, mutta tänne asti ei merkinnät ole eksyneet. Järkyttävä äklöturvotusolo alko laskea parin ekan päivän jälkeen ja nyt jo lähes normaali olo. Jos sitä koittas vähän tarkemmin kiinnittää huomiota tuohon merkkaamisen muistamiseen. Koko ajan on menossa joka suuntaan niin ei muista mitään.
¨
Jahas, jos sitä lähtis koululle ja sitten töihin. Hauskaa viikonloppua kaikille!

[ Katso ruokalista! ]

2770 kcalKokonaiskulutus
-853 kcalTavoitevaje
-2105 kcalToteutunut vaje
1917 kcalTavoite
665 kcalSyöty (Toteutunut)
-1252 kcalTavoitteesta
7 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

keskiviikko 06.07.2011

Säännöllisyydestä on helppo poiketa, eilen ei onnistunut merkkailu sitten millään. Toki verukkeena voi käyttää iltavuoroa töissä, mutta aika laiha selitys. Näköjään vähän lipsumisen merkkejä kuitenkin. Ei auta kun etsiä selkärankansa uudelleen, tuolla se on jossain.

1. Varamartti sanoi...

Kyllä se selkäranka sieltä taas löytyy! Huonoja kausia tuppaa olemaan itse kullakin :D Tsemppiä!

perjantai 08.07.2011 klo 11:22

[ Katso ruokalista! ]

2889 kcalKokonaiskulutus
-879 kcalTavoitevaje
-2659 kcalToteutunut vaje
2010 kcalTavoite
230 kcalSyöty (Toteutunut)
-1780 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

tiistai 05.07.2011

Lievästi pienesti tuli niin sanottu fail, eipä ole tullut täällä oltua kohta kuukauteen. Tosin, täytyy tässä todeta, että paino silti pudonnut. Ei ihan niin paljon kun olisin halunnut, mutta on tuo nykyinen silti 20kg vähemmän kun viime vuoden elokuussa. Tahtoo meikäläisellä nää projektit ottaa aikansa. Toisaalta, kun koko elämänsä on syönyt kaiken minkä juosten kiinni saa, niin onhan se oma hommansa totuttautua syömään vain sen mikä on tarpeellista.
Katsotaan jos tässä tulevan kuukauden aikana saisin alle 115kg, edes niukasti. On tulossa kuun lopussa häät, joissa olisi mukava näyttää nätiltä :)

[ Katso ruokalista! ]

2889 kcalKokonaiskulutus
-879 kcalTavoitevaje
-2656 kcalToteutunut vaje
2010 kcalTavoite
233 kcalSyöty (Toteutunut)
-1777 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite
Tarina
Vain jäsenille!



Ryhmät
Vain jäsenille!

Tunnisteet
Suosikit
Suora URL tähän blogiin http://kalorilaskuri.fi/blogit?n=unyielding