sunnuntai 05.06.2011

Olipas treenit. Salilla oksetti koko ajan mut uimiset sujui ihan kivasti. Koko päivä ollut taas sellata menoa että ei ole ehtinyt syömään mitään, tai no 1dl pinaattikeittoa ja puolikas kananmuna. Täytyy taas yrittää keskittyä syömisiin paremmin

lauantai 04.06.2011

Kylläpä kestää oksennustaudista palautuminen, nyt alkaa olemaan vähän ihmismäisempi olo jo onneks Pari päivää meni aikamoisissa herkutteluhimoissa kun pystyin syömään vain jäätelöä taudissa ja sitten siihen sokeriin olikin tainnut jäädä jo koukkuun. Onneks ruokailut on menneet ihan hyvin vaikka en ole jaksanut kirjailla ylös. Uimaan pääsen taas huomenna, tähän asti pitänyt selvitä jumppailemalla ja kävelemällä.

tiistai 31.05.2011

Tänne rantautui oksennus tauti lähes koko perheeseen Esikoinen on ainakin tähän asti välttänyt taudin, Martta taas oksentaa kaiken maidon. paino on tippunut kivasti uusiin lukemiin.

20.07 Tulin just hieronnasta ja oli kyllä tosi rentouttavaa ja terapeuttista Tuntu että stressi loppui ja tulin tosi leveän hymyn kanssa pois. Aion mennä kyllä toistekkin vaikka vähän pelotti etukäteen

lauantai 28.05.2011

Ihanaa!! tänään sain parhaimman todisteen siitä että mun liikunnat todella kannattaa tanssin mun 2.5v tytön kanssa ihan hurjasti vaikka kuinka pitkään eikä yhtään väsyttänyt. Meidän tanssi on sellasta tamppaus/pyörimis/sylissähypittämis tyylistä eli ei mitään ihan heppoista liikuntaa. Mieskin sanoi että mä en enää näytä tosi isolta vaan vaan lihavalta (kuulema positiivinen kommentti )

Oon tässä ihmetellyt kun olo tuntuu pienemmältä ja kiinteytyneeltä mutta vaatteet sopivat jotenkin huonommin, tänään keksin syyn. Mun takapuoli ja yläkroppa on pienentyneet tosi paljon verrattuna vyötäröön ja ennen mun vyötärö oli suhteessa tosi pieni. Nyt tuntuu siltä että kiristyneet lihakset vetävät kaikki läskit sivuilta eteen ja maha on isompi kuin ikinä mutta muuten olen kaventunut. Täytyy alkaa etsimään ilmeisesti tälle mallille sopivia vaatteita. Syömisiä en ole ehtinyt merkkailemaan mutta tiedän että ihan sopivissa lukemissa mennään ja vaa´alla käyn varmaan vasta parin viikon päästä ja siihen asti sovittelen vain vaatteita

1. Murmelina sanoi...

Ihania kokemuksia! Oman jaksamisen määrän lisääntymisen huomaaminen on hurjasti lisäpotkua antava tunne Vaatteet ovatkin vaakaa todella paljon parempi mittari! Itselläni tosin on vaakamania. Pakko on joka päivä käydä!

sunnuntai 29.05.2011 klo 10:43

perjantai 27.05.2011

Se olis sit vapaapäivä urheilusta, nyt on jo laiska olo. yllättäen heti kun ei kuntoile aamusta niin alkaa sunnittelemaan miten voisi herkutella.
Koirat lähtivät taas hoitoon mökille ja tulevat vasta tiistaina takaisin eli nyt touhuillaan vain kaksijalkaisten tyttöjen kanssa tämä viikonloppu. Sunnuntaina tosin käydään mökillä ja aion käydä heittämässä talviturkin ja uiskennella vähän järvessä
Mä olen ollut tosi laiska ruoanlaittaja ja päiväruoka koostuukin salaatista johon heitän kaikenlaisia säilyketuotteita päälle. Nyt päikkäreille kun tytöt kerrankin nukkuu samaan aikaan.

torstai 26.05.2011

Tänään on sitten hammaslääkäri päivä, apuva. Tarkastus tosin vaan mutta ei sitä tiedä mitä vuodessa on tullut.

Paino edelleenkin jumittaa, vähän ärsyttää kun luulis että noilla liikunnoilla tippuis vähän enemmänkin aluks mut ei. Tänään sanoin miehelle et jos ei jotain hyvää syytä jumiin löydy niin alotan hiilarittoman. Onneks urheilut sujuu, ei tee pahaa eikä oo vaikeeta lähteä aamuisin salille ja uimaan ja itse toimintakin on kivaa

1. Tinkimaton sanoi...

Hyvä, että sait selvitystä jumittamiseen. Eli ei kun jatketaan vaan, kyllä se päivä vielä tulee kun alkaa tippumaan ainakin sulla jo melko pian kun olet niin nuori ja jaksat noin kovan treenin. En minäkään ole vielä rukkasia heittänyt kehiin, vaikka ´...

perjantai 27.05.2011 klo 07:11

2. Tinkimaton sanoi...

Pian on 5kk tätä edestakaisin sahaamista ollut. Eräs kaveri kertoi hänellä jumittaneen 8kk ennenkuin alkoi tapahtumaan ja sitten tapahtuikin paljon eli 6kk lähti 30 kg! Kestäisikö sellaista menoa meikäpää. Kivaa jatkoa!

perjantai 27.05.2011 klo 07:13

keskiviikko 25.05.2011

Onkohan hyvä vai huono että mulla lähti saliajasta aika paljon pois verrattuna eiliseen ja sunnuntaiseen. Piti keksiä lisää tekemistä. Nyt vaan pohdituttaa että mitä tein väärin.
Huomasin myös että tästä eteenpäin en lähde rasvanpolttohimoissani ilman aamiaista salille, alkoi reilun tunnin treenin jälkeen nukuttamaan