Popcorn koneella

1 dl Popcorn-jyviä
1 rkl öljyä

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa

Ekiseta
AineksetMääräEnergiaPHRK
Öljyt, rypsiöljy (Kultasula), 13.5 g, 1 rkl1.1g10kcal0g0g1.1g0g
Popcorn maissinjyvät Rainbow, 1 dl7.8g29kcal0.8g5.6g0.3g0.8g
Suola, annos 3g1.2g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20g77kcal1.6g11.2g2.8g1.6g
Valittu annoskoko10g39kcal0.8g5.6g1.4g0.8g
Annoskoko puolitettuna5g19kcal0.4g2.8g0.7g0.4g
Arvot/100g100g381kcal7.9g55.4g13.9g7.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=271449