Jauhemaksapihvit, omat

800 g naudan jauhelihaa
400g naudan jauhettua maksaa
1 kermaviili
1 luomu sienikeittopussi
2 kananmunaa

sekoitetaan, muotoillaan pihvit ja paistetaan uunissa.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 131 grammaa

Gaeltacht
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha5.2g8.6kcal1g0g0.5g0g
Maksa naudan 2.6g3.4kcal0.5g0.2g0.1g0g
Kermaviili, rasvaa 10-12% 1.3g1.7kcal0g0g0.2g0g
Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi)0.4g0.8kcal0g0.1g0g0g
Kananmuna kuoreton 0.7g1kcal0.1g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20g31kcal3.2g0.6g1.8g0g
Valittu annoskoko10g16kcal1.6g0.3g0.9g0g
Annoskoko puolitettuna5g8kcal0.8g0.2g0.5g0g
Arvot/100g100g152kcal15.7g2.9g8.8g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=393110