Pähkinäkakku
Pähkinäkakku
3 munaa
3 dl sokeria
150 g hasselpähkinää jauhettuna
3 dl vehnäj.
2 tl leivinj.
150 g voita sul.
1,75 dk maitoa
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Carin
3 munaa
3 dl sokeria
150 g hasselpähkinää jauhettuna
3 dl vehnäj.
2 tl leivinj.
150 g voita sul.
1,75 dk maitoa
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Carin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 1.5g | 2.2kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Sokeri | 2.8g | 11kcal | 0g | 2.8g | 0g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 1.4g | 9kcal | 0.2g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g | 1.4g | 10kcal | 0g | 0g | 1.1g | 0g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 1.6g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Sunnuntai AnniHelena kakkuvehnäjauho (Sunnuntai), annos 75g | 1.8g | 6.4kcal | 0.2g | 1.3g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 21g | 80kcal | 1.2g | 8.4g | 4.4g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 11g | 40kcal | 0.6g | 4.2g | 2.2g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5g | 20kcal | 0.3g | 2.1g | 1.1g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 377kcal | 5.7g | 39.6g | 20.8g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu