Selaa muita reseptejä
| Valitse annoskoko 100g 350g 500g | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen|
Tulosta!
Vichy-vohvelit
Niinkuin nyt vohvelit tehdään.
Jäävät aika vaaleiksi, mutta makuunhan tuo ei vaikuta.
Yotar
Jäävät aika vaaleiksi, mutta makuunhan tuo ei vaikuta.
Yotar
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rypsiöljy, X-tra, 5 g / 1tl | 1g | 8.5kcal | 0g | 0g | 1g | 0g | |
| Kananmuna, kuoreton (mukaan) | 10g | 15kcal | 1.3g | 0g | 1.1g | 0g | |
| Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta | 21g | 74kcal | 2.7g | 14.3g | 0.4g | 0.7g | |
| Vesi | 68g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 200g | 194kcal | 8g | 28.6g | 5g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 100g | 97kcal | 4g | 14.3g | 2.5g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 50g | 48kcal | 2g | 7.2g | 1.3g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 97kcal | 4g | 14.3g | 2.5g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu