Tomaattinen basilikasalaatti

Pilko tomaatit, sipulit ja oliivit.

Sekoita joukkoon tuoretta basilikaa.

Anna vetäytyä jääkaapissa hetki ennen nauttimista.

Tristan
AineksetMääräEnergiaPHRK
Basilika, tuore2.5g1kcal0.1g0.1g0g0.1g
Oliivi, vihreä paprikatahnatäytteellä, euroshopper10g14kcal0.2g0.5g1.3g0g
Sipuli, tuore25g6.8kcal0.3g1.2g0.1g0.4g
Tomaatti, tuore63g13kcal0.4g2.4g0.2g0.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana200g69kcal2g8.4g3.2g2.8g
Valittu annoskoko100g34kcal1g4.2g1.6g1.4g
Annoskoko puolitettuna50g17kcal0.5g2.1g0.8g0.7g
Arvot/100g100g34kcal1g4.2g1.6g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=37345