Maksakastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Älä käytä Vesi, Kraanasta, Puhdasta (2dl)		15g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g		2.3g	8.2kcal	0.3g	1.6g	0g	0.1g
Maksa, naudan		64g	83kcal	11.7g	3.7g	2.4g	0g
Kevyt ruokakerma 7% (Flora)		19g	16kcal	0.2g	0.7g	1.3g	0g
	Annoskoko tuplana	200g	215kcal	24.4g	12g	7.4g	0.2g
	Valittu annoskoko	100g	108kcal	12.2g	6g	3.7g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	50g	54kcal	6.1g	3g	1.9g	0.1g
	Arvot/100g	100g	108kcal	12.2g	6g	3.7g	0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu