Punaviini-naudansuikalekastike

Ruskista suikaleet padassa (pienissä erissä).

Sekoita kastikejauhe lihoihin, lisää hillosipulit (+lientä) ja vesi.

Hauduta uunissa miedolla lämmöllä tunnin verran.

Lisäksi riisiä tai perunoita.

Mamizu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Naudan paistisuikale (Atria)57g63kcal12g0g1.4g0g
Hillosipuli, Saarioinen3.6g4.3kcal0g1g0g0.1g
Knorr punaviinikastike, jauhe2.5g9kcal0.2g1.8g0.2g0g
Vesi36g0kcal0g0g0g0g
Oliiviöljy 1rkl, annos 13.5g1.1g10kcal0g0g1.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana200g171kcal24.4g5.6g5.4g0.2g
Valittu annoskoko100g86kcal12.2g2.8g2.7g0.1g
Annoskoko puolitettuna50g43kcal6.1g1.4g1.4g0.1g
Arvot/100g100g86kcal12.2g2.8g2.7g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=48781