Selaa muita reseptejä
| Valitse annoskoko 100g 350g 500g | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen|
Tulosta!
Lämmin tomaattiherkku
Viipaloi tomaatti, sirota päälle dippikastikejauhetta ja kevyttä juustoraastetta oman maun mukaan.
Hetki mikrossa ja iltapala on valmis =)
Amppari74
Hetki mikrossa ja iltapala on valmis =)
Amppari74
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Polar-juusto 15% | 21g | 55kcal | 6.5g | 0g | 3.2g | 0g | |
| Estrella Blue cheese dipmix | 3.5g | 13kcal | 0.7g | 1.5g | 0.5g | 0g | |
| Tomaatti, tuore | 75g | 15kcal | 0.5g | 2.9g | 0.2g | 1.1g | |
| Annoskoko tuplana | 200g | 166kcal | 15.4g | 8.8g | 7.8g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 100g | 83kcal | 7.7g | 4.4g | 3.9g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 50g | 41kcal | 3.9g | 2.2g | 2g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 7.7g | 4.4g | 3.9g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu