Jauhelihakastike

Jauheliha ruskistetaan.

Kastike ja vesi sekaan.

Mausteita voi lisäillä maun mukaan.

Stella79
AineksetMääräEnergiaPHRK
Älä käytä Vesi, annos 300g11g0kcal0g0g0g0g
Pastakastike tomaatti-chili, Pirkka 420g46g27kcal0.8g3.6g1.1g1.4g
Jauheliha nauta-sika 20% 400g44g109kcal7.6g0g8.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana200g272kcal16.8g7.2g19.6g2.8g
Valittu annoskoko100g136kcal8.4g3.6g9.8g1.4g
Annoskoko puolitettuna50g68kcal4.2g1.8g4.9g0.7g
Arvot/100g100g136kcal8.4g3.6g9.8g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=50017