Kanavokki
Paista kanasuikaleet paistinpannulla, lisää joukkoon mausteet ja wok vihannekset.
Paista kypsäksi ja valmis.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa
Mallory
Paista kypsäksi ja valmis.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa
Mallory
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kariniemen kananpojan Fileesuikaleet hunajamarinadissa | 4737g | 6205kcal | 852.6g | 61.6g | 284.2g | 0g | |
| Wok Classic (Findus), annos 500g | 5263g | 1632kcal | 105.3g | 263.2g | 15.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 15674kcal | 1915.8g | 649.6g | 600g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 7837kcal | 957.9g | 324.8g | 300g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 3919kcal | 479g | 162.4g | 150g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 78kcal | 9.6g | 3.2g | 3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu