Rahka-vaniljavaahto ja marjat
Vaahdota vaniljakastike.
Lisää joukkoon sekoittaen rahka ja makeutusaine sekä vaniljasokeri.
Laita kerroksittain marjoja ja rahka-vaniljavaahtoa korkeaan lasiin tai läpinäkyvään kulhoon.
Kaunista!
Nauti!
Halutessasi voit käyttää marjojen tilalla myös hedelmiä.
Pinnan voi koristella esim 1 tl Marianne-rouhetta tai muutamalla lastulla suklaata!
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa
Markelmi
Lisää joukkoon sekoittaen rahka ja makeutusaine sekä vaniljasokeri.
Laita kerroksittain marjoja ja rahka-vaniljavaahtoa korkeaan lasiin tai läpinäkyvään kulhoon.
Kaunista!
Nauti!
Halutessasi voit käyttää marjojen tilalla myös hedelmiä.
Pinnan voi koristella esim 1 tl Marianne-rouhetta tai muutamalla lastulla suklaata!
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa
Markelmi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka, valio | 748g | 486kcal | 74.8g | 31.4g | 2.2g | 0g | |
| Vaniljakastike (Flora vanilla 250ml) | 249g | 474kcal | 11.2g | 39.9g | 29.9g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 8g | 32kcal | 0g | 7.9g | 0g | 0g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 3g | 12kcal | 0.1g | 2.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2016g | 2008kcal | 172.2g | 164.2g | 64.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1008g | 1004kcal | 86.1g | 82.1g | 32.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 504g | 502kcal | 43.1g | 41.1g | 16.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 100kcal | 8.5g | 8.1g | 3.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu