Uunimakkara juustolla
4 makkaraa
sinappia
ketsuppia
juustoa
Uunissa n.15 min
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 116 grammaa
Senjap
sinappia
ketsuppia
juustoa
Uunissa n.15 min
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 116 grammaa
Senjap
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Auran sinappi, perinteinen (Jalostaja), annos 7g | 2.2g | 4.8kcal | 0.1g | 0.5g | 0.2g | 0g | |
| Tomato Ketchup (Heinz), annos 25g | 2.4g | 1.8kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Juusto, Kadett 10% (Arla) 1 siivu | 9g | 22kcal | 3g | 0.1g | 0.9g | 0g | |
| Atria uunilenkki | 88g | 149kcal | 7.5g | 8.7g | 9.6g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 203g | 354kcal | 21.2g | 19.8g | 21.4g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 102g | 177kcal | 10.6g | 9.9g | 10.7g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 51g | 89kcal | 5.3g | 5g | 5.4g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 174kcal | 10.4g | 9.8g | 10.5g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu