Paprikainen perus kanakastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Broilerin fileesuikale, hunajamarinoitu (Maistuva), annos 300g		47g	56kcal	7.5g	1.3g	2.4g	0g
Paprikasalsa (Apetit), annos 100g		24g	11kcal	0.4g	2.1g	0.1g	0g
Ruokakerma Valio 5%		31g	19kcal	0.4g	0.9g	1.6g	0g
	Annoskoko tuplana	204g	172kcal	16.6g	8.6g	8.2g	0g
	Valittu annoskoko	102g	86kcal	8.3g	4.3g	4.1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	51g	43kcal	4.2g	2.2g	2.1g	0g
	Arvot/100g	100g	85kcal	8.2g	4.2g	4g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu