Suklaa-mokkamousse
2dl kermaa vaahdotettuna
100g Viola maustamaton 13% tuorejuustoa
0,5 dl lämmintä kahvia
2 rkl tummaa kaakaojauhetta
vanilija-aromia
makeutusainetta maun mukaan
-sekoita kaakaojauhe lämpimään kahviin ja anna jäähtyä
-vaahdota kerma ja lisää notkistettu tuorejuusto sekaan
-lisää loput aineet ja herkuttele!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 91 grammaa
Hoikaks70
100g Viola maustamaton 13% tuorejuustoa
0,5 dl lämmintä kahvia
2 rkl tummaa kaakaojauhetta
vanilija-aromia
makeutusainetta maun mukaan
-sekoita kaakaojauhe lämpimään kahviin ja anna jäähtyä
-vaahdota kerma ja lisää notkistettu tuorejuusto sekaan
-lisää loput aineet ja herkuttele!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 91 grammaa
Hoikaks70
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 57g | 187kcal | 1.1g | 1.7g | 19.8g | 0g | |
| Viola 13% tuorejuusto, maustamaton | 28g | 45kcal | 2.3g | 1.1g | 3.7g | 0g | |
| Kahvi mustana 100ml | 14g | 0.5kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 3.4g | 13kcal | 0.6g | 0.4g | 0.7g | 1g | |
| Annoskoko tuplana | 205g | 490kcal | 8g | 6.4g | 48.4g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 102g | 245kcal | 4g | 3.2g | 24.2g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 51g | 123kcal | 2g | 1.6g | 12.1g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 239kcal | 3.9g | 3.1g | 23.6g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu