Perukan munasoosi
Kuumenna maito lisää maizena ja kiehauta.
Lisää munat ja suola.
Ripaus sitrusmaustetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1020 grammaa
Yorker
Lisää munat ja suola.
Ripaus sitrusmaustetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1020 grammaa
Yorker
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug | 7843g | 4962kcal | 235.3g | 376.5g | 274.5g | 0g | |
| Maizena vaalea suuruste (Unilever), annos 5g | 490g | 1814kcal | 4.9g | 411.8g | 14.7g | 0g | |
| Kananmuna, keitetty | 1618g | 2308kcal | 202.2g | 4.9g | 165.8g | 0g | |
| Ruokasuola jodioimaton vuorisuola | 49g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 18166kcal | 884.8g | 1586.4g | 910g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 9083kcal | 442.4g | 793.2g | 455g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 4542kcal | 221.2g | 396.6g | 227.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 91kcal | 4.4g | 7.9g | 4.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu