Rosmariinipunajuuret
Kuoritut punajuuriveneet pussiin.
Sinne öljy, hunaja, rosmariinia ja suolaa.
Sekoita ja anna marinoitua.
Levitä pellille.
Uunissa 200 asteessa 40 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 510 grammaa
Annemi
Sinne öljy, hunaja, rosmariinia ja suolaa.
Sekoita ja anna marinoitua.
Levitä pellille.
Uunissa 200 asteessa 40 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 510 grammaa
Annemi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hunaja juokseva (Pirkka), annos 7g | 588g | 1882kcal | 5.9g | 458.8g | 0g | 0g | |
| Rypsiöljy, kultasula (Raisio), annos 5g | 588g | 5294kcal | 0g | 0g | 588.2g | 0g | |
| Punajuuri | 8824g | 3387kcal | 88.2g | 608.8g | 17.6g | 220.6g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 21126kcal | 188.2g | 2135.2g | 1211.6g | 441.2g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 10563kcal | 94.1g | 1067.6g | 605.8g | 220.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 5282kcal | 47.1g | 533.8g | 302.9g | 110.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 106kcal | 0.9g | 10.7g | 6.1g | 2.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu