Helppo mansikkamaito/pirtelö
Laita maito mansikat (jäisenä tai tuoreena) tehosekottimeen sekoita lisää makeutusaine ja vanilliinisokeri ja sekoita
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 456 grammaa
Fcrpk88
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 456 grammaa
Fcrpk88
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 676g | 223kcal | 22.3g | 33.1g | 0g | 0g | |
| Mansikka | 338g | 157kcal | 1.7g | 28.4g | 0.7g | 6.4g | |
| Hermesetas-jauhe | 1.1g | 3.3kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0.5g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 11g | 45kcal | 0g | 11.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2052g | 857kcal | 48g | 146.4g | 1.4g | 13.8g | |
| Valittu annoskoko | 1026g | 428kcal | 24g | 73.2g | 0.7g | 6.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 513g | 214kcal | 12g | 36.6g | 0.4g | 3.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 42kcal | 2.3g | 7.1g | 0.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu