Vyötärön metsästäjän pizzapohja
Ainekset sekaisin ja lusikoidaan ohueksi levyksi leivinpaperin päälle pellille.
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin 10-20 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 92 grammaa
Voipulla
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin 10-20 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 92 grammaa
Voipulla
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, milbona (500g) | 47g | 32kcal | 5.7g | 1.8g | 0.1g | 0g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 28g | 110kcal | 8.2g | 0g | 8.5g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 21g | 30kcal | 2.6g | 0.1g | 2.1g | 0g | |
| Vehnälese | 2.3g | 5.1kcal | 0.3g | 0.3g | 0.1g | 0.8g | |
| Ruisjauho Pirkka | 4.5g | 14kcal | 0.4g | 2.7g | 0.1g | 0.7g | |
| Leivinjauhe | 0.9g | 1.6kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 207g | 383kcal | 34.4g | 10.6g | 21.8g | 3g | |
| Valittu annoskoko | 104g | 192kcal | 17.2g | 5.3g | 10.9g | 1.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 52g | 96kcal | 8.6g | 2.7g | 5.5g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 185kcal | 16.6g | 5.1g | 10.5g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu