Neppiksen jauhelihapekonipaistos
Mausteet maun mukaan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 184 grammaa
Neponsson
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 184 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pouttu pekoni 140 g pakkaus (Pouttu), annos 140g | 11g | 32kcal | 1.7g | 0g | 2.7g | 0g | |
| Jauheliha Sika-nauta 23% (Saarioinen), annos 400g | 56g | 158kcal | 9.6g | 0g | 13.5g | 0g | |
| Voi | 1.4g | 10kcal | 0g | 0g | 1.1g | 0g | |
| Smetana maustamaton (Valio), annos 120g | 17g | 66kcal | 0.3g | 0.4g | 7.1g | 0g | |
| Tomaattimurska (euroshopper) (Ruokakesko), annos 500g | 18g | 4.4kcal | 0.3g | 0.8g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 207g | 539kcal | 23.8g | 2.4g | 49g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 104g | 270kcal | 11.9g | 1.2g | 24.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 52g | 135kcal | 6g | 0.6g | 12.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 261kcal | 11.5g | 1.2g | 23.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu