Popcorn koneella
1 dl Popcorn-jyviä
1 rkl öljyä
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa
Ekiseta
1 rkl öljyä
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa
Ekiseta
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, rypsiöljy (Kultasula), 13.5 g, 1 rkl | 108g | 976kcal | 0g | 0g | 108.4g | 0g | |
| Popcorn maissinjyvät Rainbow, 1 dl | 803g | 2972kcal | 80.3g | 578.2g | 32.1g | 80.3g | |
| Suola, annos 3g | 121g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2064g | 7895kcal | 160.6g | 1156.4g | 281g | 160.6g | |
| Valittu annoskoko | 1032g | 3947kcal | 80.3g | 578.2g | 140.5g | 80.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 516g | 1974kcal | 40.2g | 289.1g | 70.3g | 40.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 383kcal | 7.8g | 56g | 13.6g | 7.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu