Murokeksit

-Sokeri ja rasva vatkataan sekaisin

-Lisätään munat yksitellen sekoittaen

-Jauhot sekoitetaan keskenään, myös leivinjauhe

-Lisätään vähitellen ja sekoitetaan hyvin sekaisin

Laitetaan uuni lämpenemään 200 asteeseen

-Pursotetaan taikinasta jonkinmoisia kuvioita

-Paistetaan 5-10 min ruskehtavaksi

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa

Krac
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 60% rasvaa 301g1642kcal2.7g1.5g183.7g0g
Sokeri 128g520kcal0g127.9g0g0g
Kananmuna kuoreton 166g236kcal20.7g0.5g17g0g
Vehnäjauho puolikarkea 294g1008kcal29.9g205.6g3.5g10.3g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 136g454kcal0.1g110.6g0.1g1.9g
Leivinjauhe 7.5g13kcal0.4g2.8g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2064g7746kcal107.6g897.8g408.6g24.4g
Valittu annoskoko1032g3873kcal53.8g448.9g204.3g12.2g
Annoskoko puolitettuna516g1937kcal26.9g224.5g102.2g6.1g
Arvot/100g100g375kcal5.2g43.5g19.8g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=163188