Mannapuuro (vaniljasokeri, suola) aineet raakana
1,5 dl maitoa
2 dl Anna Manna suurimoita
suolaa
vaniljasokeria
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1672 grammaa
Hedutar
2 dl Anna Manna suurimoita
suolaa
vaniljasokeria
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1672 grammaa
Hedutar
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.6g | 2.5kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Anna Manna Mannasuurimot 550g (Raisio) | 10g | 35kcal | 1.2g | 7g | 0.2g | 0.4g | |
| Valio eila laktoositon maitojuoma (Valio), annos 100g | 94g | 49kcal | 3g | 2.9g | 2.8g | 0g | |
| Suola, ruusu (Ei tietoa), annos 100g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 209g | 173kcal | 8.4g | 21g | 6g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 105g | 86kcal | 4.2g | 10.5g | 3g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 52g | 43kcal | 2.1g | 5.3g | 1.5g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 4g | 10g | 2.9g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu