Kermakakku

6 munan kakkupohja

Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa

Iirukka
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 14g20kcal1.7g0g1.4g0g
Sokeri 5.3g22kcal0g5.3g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 4.1g14kcal0.4g2.9g0g0.1g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 2.5g8.4kcal0g2g0g0g
Leivinjauhe 0.3g0.6kcal0g0.1g0g0g
Flora culinesse0.4g3.1kcal0g0g0.3g0g
Korppujauho 1g3.8kcal0.1g0.8g0g0.1g
Kuohukerma, lidl42g160kcal0.8g1.5g16.7g0g
Mansikkahillo 10g22kcal0.1g5.2g0g0.1g
Banaani, kuorittu 16g14kcal0.2g2.9g0.1g0.3g
Marianne suklaarakeet8.4g40kcal0.2g5.8g1.7g0g
Mehukatti sekajuomatiiviste2.1g2.7kcal0g0.7g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana210g617kcal7g54.4g40.4g1.2g
Valittu annoskoko105g309kcal3.5g27.2g20.2g0.6g
Annoskoko puolitettuna53g154kcal1.8g13.6g10.1g0.3g
Arvot/100g100g294kcal3.3g25.9g19.2g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=88649