Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Cashewpähkinä | 45g | 261kcal | 9.1g | 8.5g | 21g | 1.6g | |
Seesaminsiemen, kuorineen | 6.8g | 46kcal | 1.8g | 0.5g | 3.9g | 0.8g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 31g | 39kcal | 3.4g | 0.1g | 2.8g | 0g | |
Juustoraaste, oltermanni (Valio), annos 75g | 23g | 77kcal | 5.7g | 0g | 6.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 212g | 845kcal | 40g | 18.2g | 67.6g | 4.8g | |
Valittu annoskoko | 106g | 423kcal | 20g | 9.1g | 33.8g | 2.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 53g | 211kcal | 10g | 4.6g | 16.9g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 399kcal | 18.9g | 8.6g | 31.9g | 2.3g |