Ulis Wurstsalat HY (pizzasuikaleista)
Leikkaa sipuli pieniksi kuutioiksi kulhoon.
Sekoita öljy, etikka ja vesi ja lisää kulhoon.
Lisää pizzasuikaleet ja mausta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 176 grammaa
Helena45
Sekoita öljy, etikka ja vesi ja lisää kulhoon.
Lisää pizzasuikaleet ja mausta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 176 grammaa
Helena45
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pizzasuikaleet (kevyt 4%) (Portti), annos 250g | 902g | 830kcal | 117.2g | 9g | 36.1g | 0g | |
| Sipuli | 83g | 25kcal | 1g | 4g | 0.2g | 1.4g | |
| Rypsiöljy | 20g | 180kcal | 0g | 0g | 20.3g | 0g | |
| Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g | 23g | 4.5kcal | 0g | 1.5g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 23g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 4.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri | 1.5g | 4.2kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 2112g | 2086kcal | 236.8g | 30.2g | 113.2g | 3.6g | |
| Valittu annoskoko | 1056g | 1043kcal | 118.4g | 15.1g | 56.6g | 1.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 528g | 522kcal | 59.2g | 7.6g | 28.3g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 99kcal | 11.2g | 1.4g | 5.4g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu