Neppiksen makkarakastike vol 2

Einekset sekasin (eilisen jämät voi heittää sekaan kun uudet makkarat on paistettu)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 704 grammaa

Neponsson
AineksetMääräEnergiaPHRK
Polttorauta (härmämix) (Pouttu), annos 100g225g496kcal31.6g2.3g40.6g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 75g248kcal1.5g2.3g26.3g0g
Valkosipuli 6g6.5kcal0.5g1g0g0.1g
Chili paprika punainen6g2.4kcal0.1g0.5g0g0g
Kevätsipuli 100g (Kotimainen), annos 100g15g4kcal0.2g0.7g0g0.3g
Philadelphia tuorejuusto 200g38g96kcal2.2g1.2g9g0g
Valkopippuri 1.5g4.2kcal0.2g0.6g0g0.4g
Mustapippuri 0.7g2.1kcal0.1g0.3g0g0.2g
Paprikajauhe 1.5g4.8kcal0.2g0.3g0.2g0.6g
Kukkakaali 169g41kcal3.1g3.7g0.5g3.9g
Voi 11g76kcal0.1g0g8.5g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 38g124kcal0.8g1.1g13.1g0g
Philadelphia tuorejuusto 200g38g96kcal2.2g1.2g9g0g
Valkopippuri 0.7g2.1kcal0.1g0.3g0g0.2g
Suola, annos 3g1.5g0kcal0g0g0g0g
Eldorado sinihomejuusto30g120kcal4.8g0.3g11g0g
Valkosipuli 15g16kcal1.2g2.4g0.1g0.3g
Herkkusieniä kokonaisia, säilyke (Eldorado), annos 115g86g18kcal1.6g2.2g0.3g0g
Wilhelm Viherpippuri-sulatejuusto grillimakkara (Atria), annos 100g300g900kcal36g2.7g75g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2112g4513kcal173g46.2g387.2g12g
Valittu annoskoko1056g2257kcal86.5g23.1g193.6g6g
Annoskoko puolitettuna528g1128kcal43.3g11.6g96.8g3g
Arvot/100g100g214kcal8.2g2.2g18.3g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=299324