Helppo jauhelihakeitto
Helppoa ku heinän teko! Ruskistat vain jauhelihan, ja laitat kaikki sekasin samaan kattilaan.
Vesi tietenki kiehuvaksi ja lihaliemet ja rehut sekaan, lopuksi jauhelihat.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 353 grammaa
Maio
Vesi tietenki kiehuvaksi ja lihaliemet ja rehut sekaan, lopuksi jauhelihat.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 353 grammaa
Maio
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunakeittojuurekset pakaste (Pirkka), annos 750g | 322g | 209kcal | 5.5g | 38.6g | 0g | 0g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 172g | 550kcal | 45.9g | 0g | 41.1g | 0g | |
| Lihaliemikuutio extra (Maggi), annos 10g | 8.6g | 26kcal | 1.4g | 0.6g | 2g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 557g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2118g | 1569kcal | 105.6g | 78.4g | 86.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1059g | 784kcal | 52.8g | 39.2g | 43.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 530g | 392kcal | 26.4g | 19.6g | 21.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 74kcal | 5g | 3.7g | 4.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu