Karpin rahkapiirakka
Karpin keittokirja s.299
2dl rahkaa
2dl kermaa
2 kananmunaa
1rkl sitruunamehua
1tl vaniljauute
steviaa
Kaikki aineet sekaisin ja voideltuun vuokaan.
Paista 150C:ssa n. 1h
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Oikaris
2dl rahkaa
2dl kermaa
2 kananmunaa
1rkl sitruunamehua
1tl vaniljauute
steviaa
Kaikki aineet sekaisin ja voideltuun vuokaan.
Paista 150C:ssa n. 1h
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Oikaris
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka, valio | 460g | 299kcal | 46g | 19.3g | 1.4g | 0g | |
| Kuohukerma luomu (Pirkka), annos 100g | 360g | 1224kcal | 7.2g | 10.8g | 126g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 200g | 285kcal | 25g | 0.6g | 20.5g | 0g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 48g | 10kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2136g | 3637kcal | 156.6g | 63g | 295.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1068g | 1818kcal | 78.3g | 31.5g | 147.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 534g | 909kcal | 39.2g | 15.8g | 74g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 170kcal | 7.3g | 2.9g | 13.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu