Nakkikeitto
Liuota lihaliemikuutio kiehuvaan veteen.
Lisää keittojuurekset ja pilkotut nakit.
Keitä kypsäksi (kunnes keittojuurekset ovat pehmenneet).
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 179 grammaa
Power
Lisää keittojuurekset ja pilkotut nakit.
Keitä kypsäksi (kunnes keittojuurekset ovat pehmenneet).
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 179 grammaa
Power
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 25g | 69kcal | 2.3g | 4.5g | 4.7g | 0.1g | |
| Popsi kevyt 10 nakki (Hk) | 450g | 832kcal | 49.5g | 24.7g | 58.5g | 0.9g | |
| KEITTOJUURES Rainbow pakaste | 600g | 150kcal | 5.4g | 28.8g | 1.8g | 17.4g | |
| Annoskoko tuplana | 2148g | 2102kcal | 114.4g | 116g | 130g | 36.8g | |
| Valittu annoskoko | 1074g | 1051kcal | 57.2g | 58g | 65g | 18.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 537g | 526kcal | 28.6g | 29g | 32.5g | 9.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 98kcal | 5.3g | 5.4g | 6.1g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu