Vanilijakastike

Vispaa kaikki ainekset kattilassa paitsi vaniliinisokeri ja kiehuta seos kattilassa koko ajan sekoittaen.

Ota kastike liedeltä, lisää vaniliinisokeri ja anna jäähtyä.

Voidaan käyttää esim.

marjapiirakan kastikkeena tai tarjoilla sellaisenaan esim.

marjojen kera.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 62 grammaa

Shaunikel
AineksetMääräEnergiaPHRK
Laktoositon maitojuoma, rasvaton [annos 170g]87g22kcal2.9g2.5g0g0g
Kananmuna kuoreton 10g14kcal1.2g0g1g0g
Perunajauhot,rainbow7.8g25kcal0g6.4g0g0.1g
Makeutusaine, Hermesetas jauhe2.6g7.6kcal0g1.5g0g1g
Vanilliinisokeri, teelusikka1.3g5.2kcal0g1.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana217g147kcal8.2g23.4g2g2.2g
Valittu annoskoko108g74kcal4.1g11.7g1g1.1g
Annoskoko puolitettuna54g37kcal2.1g5.9g0.5g0.6g
Arvot/100g100g68kcal3.8g10.8g0.9g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=132040