Sekavihannekset voilla
Aineet kippoon ja mikroon kuvun alle.
kypsennä.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 135 grammaa
Maumau
kypsennä.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 135 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vihannessekoitus, Rainbow (250g pussi) | 9259g | 3241kcal | 222.2g | 435.2g | 46.3g | 240.7g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 741g | 5407kcal | 7.4g | 7.4g | 592.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 17296kcal | 459.2g | 885.2g | 1277.8g | 481.4g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 8648kcal | 229.6g | 442.6g | 638.9g | 240.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 4324kcal | 114.8g | 221.3g | 319.5g | 120.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 87kcal | 2.3g | 4.4g | 6.4g | 2.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu