Jauhelihaperunamuusi-sössö
Kaloripommi
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Nalle7
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Nalle7
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 67g | 147kcal | 11.6g | 0g | 11.3g | 0g | |
| Sipuli | 9g | 2.8kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
| Valkosipuli | 2.5g | 2.7kcal | 0.2g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
| Oliiviöljy | 0.8g | 7.4kcal | 0g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Mummon muusijauhe | 26g | 89kcal | 1.5g | 18.9g | 0.7g | 1.7g | |
| Oivariini, 80 normaalisuolainen | 3.7g | 27kcal | 0g | 0g | 3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 218g | 553kcal | 26.8g | 39.4g | 31.6g | 4g | |
| Valittu annoskoko | 109g | 276kcal | 13.4g | 19.7g | 15.8g | 2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 55g | 138kcal | 6.7g | 9.9g | 7.9g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 254kcal | 12.3g | 18.1g | 14.5g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu