Kirjolohikermassa
+mausteet 
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 314 grammaa
Jenskupensku
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 314 grammaa
Jenskupensku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kirjolohifilee | 865g | 1431kcal | 145g | 0g | 95.2g | 0g | |
| Ruokakerma (Rainbow, 15%) | 117g | 193kcal | 3.5g | 4.7g | 17.5g | 0g | |
| Kevyt Creme Fraiche 12 % Valio | 117g | 164kcal | 3.3g | 7.6g | 14g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2198g | 3574kcal | 303.6g | 24.6g | 253.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1099g | 1787kcal | 151.8g | 12.3g | 126.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 550g | 894kcal | 75.9g | 6.2g | 63.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 163kcal | 13.8g | 1.1g | 11.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu